Работай над собой! Уроки Норбекова, Норбеков Мирзакарим Санакулович, полная версия книги, читать онлайн

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Работай над собой! Уроки Норбекова

Норбеков Мирзакарим Санакулович

Возьмем такое широко распространенное заболевание, как остеохондроз – бич городских жителей. В последнее время мы принимаем слушателей, страдающих остеохондрозом, с гарантией на выздоровление. В течение двух лет мы проводили исследование, и выяснилось, что более 90 % наших выпускников забыли, что это такое, потому что продолжают по утрам 15–20 минут делать разминку для позвоночника. Почему не все 100? Ее величество лень-матушка… Но не забывайте, что остеохондроз влечет за собой невралгии, радикулит, иногда сколиоз. Да и внутренние органы управляются через нервные каналы, отходящие от позвоночника. А если на их пути возникают разного рода отложения или искривления, то происходят «короткие замыкания», т. к. ухудшается контроль центральной нервной системы над периферией. Рассмотрите хорошенько рис. 1. Вы видите, нет ни одного органа, к которому из спинного мозга не выходили бы специфические нервные пути. Защемленные нервные стволы нарушают их работу, а они в свою очередь вызывают другие нарушения. Вот вам и замкнутый круг. Практика упражнений для суставов и позвоночника, описанных ниже, кроме оздоровительного дает еще один эффек...

Книга закрыта по требованию правообладателя.

Комментарии: