Плоскостопие. Самые эффективные методы лечения, Васильева Александра Владимировна, читать полную версию книги

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Плоскостопие. Самые эффективные методы лечения

Васильева Александра Владимировна

• неудобная, нерациональная обувь – постоянное ношение туфель на шпильке или на негнущейся платформе настолько извращает биомеханику нормального шага, что почти фатально приводит к этой болезни; • длительные нагрузки на ноги (долгое стояние, регулярное ношение тяжестей и др.); часто они связаны с профессиональной деятельностью человека («весь день на ногах»), это касается и ведения домашнего хозяйства. Для статического плоскостопия характерны следующие болевые участки: • на подошве, в центре свода стопы и у внутреннего края пятки; • на тыльной стороне стопы, в ее центральной части, между ладьевидной и таранной костями; • под внутренней и наружной лодыжками; • между головками предплюсневых костей; • в мышцах голени из-за их перегрузки; • в коленном и тазобедренном суставах; • в бедре из-за перенапряжения мышц; • в пояснице – на почве компенсаторно-усиленного лордоза (прогиба) позвоночного столба. Боли при статическом плоскостопии усиливаются к вечеру, но ослабевают после отдыха, иногда в области лодыжки наблюдается отечность. Выраженные боли появляются тогда, когда у организма уже кончаются силы обеспечивать нормальное передвижение. К этому времени успевают пострадать и коленный, и тазобедренный суставы, успевает развиться патологическая осанка. Все это может привести к плачевному итогу – артрозу и сколиозу как результатам нарушения функций опорной системы.

Книга закрыта по требованию правообладателя.

Комментарии: