Восточный массаж как фактор удовольствия
Отрывок из книги
Акупрессура Вариант акупрессуры. Четырьмя пальцами совершайте надавливающие и круговые движения по костям, грудине, промежуткам между ребрами или по бокам грудной клетки. Техника кончиками пальцев Снимается напряжение и улучшается кровоток. Проводя массаж головы и слегка похлопывая кончиками пальцев по лбу, подражайте дождевым каплям или клюву дятла (но не с такой силой!). Движение должно свободно исходить из запястья. Или сожмите вместе указательный и средний палец и простукивайте, как дятел, мышцы около позвоночника или плечевую мускулатуру.
Постукивание Повышает мышечный тонус, активизирует нервные клетки мускулатуры, способствует их оживлению. При использовании этой техники возникает специфический звук шлепка – знак того, что вы все делаете правильно. При этой технике вы работаете согнутой ладонью кончиками пальцев (поверхностное воздействие) или ребром ладони (более интенсивное воздействие) свободно, от запястья. «Простучите» спину после массажа в положении сидя или ноги и спину в положении лежа на животе. Встряхивание
Эта техника затрагивает глубоко расположенные ткани. Если вы хотит...
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Аристократ из прошлого тысячелетия
3. Соприкосновение миров
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Воплощение Похоти
1. Воплощение Похоти
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,попаданцы
,рпг
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Излом
10. Последняя жизнь
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Шайтан Иван 4
4. Шайтан Иван
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
8.00
рейтинг книги
Последний Герой. Том 3
3. Последний герой
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
,фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Бастард Императора. Том 14
14. Бастард Императора
Фантастика
:городское фэнтези
,аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Древесный маг Орловского княжества 4
4. Орловское княжество
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Слово мастера
11. Гибрид
Фантастика
:попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Последний Паладин. Том 9
9. Путь Паладина
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Предопределение
9. Последняя жизнь
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
На границе империй. Том 7. Часть 3
9. Фортуна дама переменчивая
Фантастика
:космическая фантастика
,попаданцы
.
5.40
рейтинг книги
Первый среди равных
1. Первый среди Равных
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Приказано выжить!
1. Другая Русь
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,альтернативная история
.
7.09
рейтинг книги
Князь Андер Арес 5
5. Андер Арес
Фантастика
:историческое фэнтези
,фэнтези
,героическая фантастика
.
5.00
рейтинг книги
Сирийский рубеж
5. Рубеж
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Рассвет русского царства
1. Новая Русь
Документальная литература
:историческая литература
.
5.00
рейтинг книги
Древесный маг Орловского княжества
1. Орловское княжество
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
,попаданцы
.
5.00