Лууле Виилма. Любовь лечит тело. Самый полный путеводитель по методу Лууле Виилмы. Учебник здоровья, Куликов Сергей Дмитриевич, полная версия книги, без сокращений, читать онлайн

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Лууле Виилма. Любовь лечит тело. Самый полный путеводитель по методу Лууле Виилмы. Учебник здоровья

Важно! Стресс надо высвобождать не для того, чтобы стать здоровым. Это не сделка: вот я высвобожу стресс и буду здоровым . У стрессов надо просить прощение за то, что держите их в плену, и тогда они смогут развязаться. Если пожелать плохой мысли хорошего пути, то она пойдёт по хорошему пути. Но если, стиснув зубы, заставлять себя просить у неё прощения, то результата не будет. Надо осознать, принять факт того, что этот стресс есть у вас, и просто высвободить его искренне. Высвобождать стресс можно в любое время. Это можно делать и приняв удобную расслабленную позу в кресле, как сказано выше. Или в транспорте, когда вы едете на работу. Или во время прогулки. Главное – это ваша осознанность, понимание и искреннее намерение. Большинство стрессов комбинированные. Как же быть, если вы нашли в себе несколько стрессов? Лууле учит, что, в таком случае не имеет значения, какой стресс отпускать, можно начать с любого, выберите самый важный для вас на этот момент. Как у футбольного мяча: не важно, в каком месте его проткнуть, он всё равно сдуется. * * * Прощение и освобождение можно применять не только при заболевании. Если, например, вы должны пойти в компанию, которая вам не приятна и идти не хочется, но надо, то необходимо заранее простить этих людей и простить себя за то, что в вашей душе есть место для их плохого.

Книга закрыта по требованию правообладателя.