Инструкция к себе. Создай жизнь, которой хочется жить
Отрывок из книги
КАЛЕНДАРЬ ЗАБОТЫ О ЗДОРОВЬЕ Любой здравомыслящий родитель по крайней мере раз в год проходит с ребенком диспансеризацию, чтобы избежать проблем в будущем. Любой владелец машины помнит, что надо пройти техобслуживание и оформить страховку. Все это – нормальное поведение взрослого человека, который осознаёт свою ответственность. Но почему тот же самый взрослый человек не относится столь же внимательно к своему здоровью? Многие из нас держат в голове сотни задач, пекутся о благополучии всех и вся, но забывают подумать о себе. А ведь именно Вы – свой первый и главный источник заботы. В том, что касается Вашего тела, никто не обязан беспокоиться о Вас – ни родители, ни партнер, ни работодатель, ни государство. Позаботиться о себе можете только Вы. Поэтому важно следить не только за здоровьем детей и других членов семьи, но и за собственным. Не пренебрегайте плановыми обследованиями и своевременными визитами к врачу.
Чтобы диагностика была комплексной, проконсультируйтесь с терапевтом и попросите его помочь составить график чекапов. Если Вас ничего не беспокоит, тогда начните со стоматолога. Многие забывают, что посещать его стоит дважды в г...
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Изгой Проклятого Клана. Том 3
3. Изгой
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Тринадцатый XI
11. Видящий смерть
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Приказано выжить!
1. Другая Русь
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,альтернативная история
.
7.09
рейтинг книги
Вернувшийся: Посол. Том IV
4. Вернувшийся
Фантастика
:космическая фантастика
,киберпанк
.
5.00
рейтинг книги
Черная метка
7. Гибрид
Фантастика
:технофэнтези
,аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Последний Паладин. Том 4
4. Путь Паладина
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Звездная Кровь. Экзарх V
5. Экзарх
Фантастика
:боевая фантастика
,рпг
,фэнтези
,фантастика: прочее
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Точка Бифуркации IX
9. ТБ
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Газлайтер. Том 9
9. История Телепата
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Отмороженный 10.0
10. Отмороженный
Фантастика
:боевая фантастика
,рпг
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга VII
7. Кодекс Охотника
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
4.75
рейтинг книги
Дважды одаренный. Том V
5. Дважды одаренный
Фантастика
:аниме
,альтернативная история
,городское фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Газлайтер. Том 22
22. История Телепата
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Газлайтер. Том 8
8. История Телепата
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Графиня с изъяном. Тайна живой стали
Фантастика
:фэнтези
,героическая фантастика
,киберпанк
.
5.00
рейтинг книги
Мастер 8
8. Мастер
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Локки 9. Потомок бога
9. Локки
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,героическая фантастика
,боевая фантастика
.
5.00