Мастер запоминания: Секреты эффективного обучения, Демиденко Артем, полная версия книги, без сокращений, читать онлайн

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Мастер запоминания: Секреты эффективного обучения

Начнем с обсуждения типов памяти. В психологии выделяют несколько основных видов памяти: сенсорная, кратковременная и долговременная. Сенсорная память служит своеобразным буфером, в который попадают все ощущения – зрительные, слуховые, тактильные – на доли секунды. Она позволяет нашему мозгу решить, что важно, а что можно безболезненно забыть. Далее информация переходит в кратковременную память, где она может удерживаться от нескольких секунд до нескольких минут. Здесь важно работать не только с объемом информации, но и с ее структурированием: группировка данных помогает запоминать гораздо эффективнее. Ключевым процессом при переводе данных из кратковременной памяти в долговременную является консолидация. Этот этап связан с активной работой нейронов, когда на основе неоднократного возбуждения их соединений происходит укрепление связей. Практический пример можно привести из опыта студента, готовящегося к экзаменам: повторение информации, использование методов самопроверки и ассоциативных связей – все это способствует процессу консолидации и, соответственно, лучшему запоминанию. Чем чаще информация воспроизводится, тем более устойчивой становится ее активация в долговременной памяти.

У нас есть только неполная версия книги.

Книга закрыта по требованию правообладателя.

Книги из серии:

Локки 9. Потомок бога

Решетов Евгений Валерьевич

9. Локки

Фантастика

фэнтези

попаданцы

героическая фантастика

боевая фантастика

5.00

рейтинг книги

Семь Нагибов на версту

Машуков Тимур

1. Семь, загибов на версту

Фантастика

попаданцы

аниме

фэнтези

5.00

рейтинг книги

Жена неверного маршала, или Пиццерия попаданки

Удалова Юлия

Любовные романы

любовно-фантастические романы

4.25

рейтинг книги

Жена неверного маршала, или Пиццерия попаданки

Новые горизонты

Лисина Александра

5. Гибрид

Фантастика

5. Эволюционер из трущоб

Фантастика

попаданцы

аниме

фэнтези

фантастика: прочее

5.00

рейтинг книги

Звездная Кровь. Экзарх V

Рокотов Алексей

5. Экзарх

Фантастика

4. Рубеж

Фантастика

попаданцы

альтернативная история

6.00

рейтинг книги

Академия проклятий. Книги 1 - 7

Звездная Елена

Детективы

Детские

Документальная литература

Дом и Семья

Драматургия

Компьютеры и Интернет

Любовные романы

Научно-образовательная

Поэзия

Приключения

Проза

Религия и эзотерика

Справочная литература

Старинная литература

Техника

Фантастика

Фольклор

Юмор

Кожевников Павел

Шах Ольга

Свадьбина Любовь

Рави Ивар

Бубела Олег Николаевич

Агарев Вадим

Зубов Константин

Герда Александр

Злобин Михаил

Опсокополос Алексис

Клеванский Кирилл Сергеевич

Зика Натаэль

Ковтунов Алексей

Прокофьев Роман Юрьевич

Сапфир Олег