Все о самбо
2008 г.
Отрывок из книги
Необходимые бойцу морально-волевые качества вырабатываются в спортивно-тренировочных схватках. Началом схватки может быть любое действие той или другой стороны: громкий возглас, горсть песка или монет брошенная в лицо противнику, плевок в глаз, т. е. то, что может отвлечь соперника и дать шанс застать его врасплох. Кстати говоря, этим действиям нужно учиться, не надеясь на экспромт. Например, для того чтобы знать с какой дистанции лучше метать песок, нужно попробовать это сделать в разных условиях: в помещении и на улице – в ветреную или дождливую погоду для защиты глаз и дыхательных путей партнер, с которым вы будете отрабатывать этот прием, может использовать маску для подводного плавания или полиэтиленовую пленку. Вы спросите, откуда зимой у вас может оказаться песок? Его можно приготовить заранее и, просушив, зашить в полиэтиленовый пакет с тонкой стенкой. В любой момент в кармане можно разорвать его пальцем и вы будете вооружены. Потренироваться стоит и в «боевом плевании», чтобы попадать в глаз противнику или заставлять его зажмуриться. Мгновение его замешательства это ваш шанс. Конечно же такая манера ведения боя абсолютно неспортивна. И если такое произойдет на ринге, б...
Книги из серии:
Без серии
[6.2 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[6.2 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Долг
7. Другая сторона
Фантастика
:боевая фантастика
.
5.60
рейтинг книги
Газлайтер. Том 16
16. История Телепата
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,аниме
.
6.40
рейтинг книги
Я не царь. Книга XXIV
24. Дорогой барон!
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,аниме
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Егерь. Охота
6. Зверолов
Фантастика
:рпг
,фэнтези
,фантастика: прочее
,попаданцы
.
6.60
рейтинг книги
Дважды одаренный. Том IV
4. Дважды одаренный
Фантастика
:городское фэнтези
,альтернативная история
,аниме
.
7.50
рейтинг книги
Старая школа рул
1. Второгодка
Фантастика
:альтернативная история
.
6.00
рейтинг книги
Основы общей психологии
Мастера психологии
Научно-образовательная
:психология
.
5.00
рейтинг книги
Виконт. Книга 4. Колонист
Псевдоним `Испанец`
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
7.50
рейтинг книги
Александр Македонский. Трилогия
2. В лабиринтах истории
Приключения
:исторические приключения
.
6.25
рейтинг книги
История Древнего мира. От истоков Цивилизации до падения Рима
Страницы истории
Научно-образовательная
:история
.
5.00
рейтинг книги
Мы друг друга не выбирали
1. Мы выбираем...
Любовные романы
:остросюжетные любовные романы
,прочие любовные романы
,современные любовные романы
.
5.00
рейтинг книги
Филогенез
Фантастика
:космическая фантастика
.
5.00
рейтинг книги
Избранное. Компиляция. Книги 1-11
Фантастика
:фэнтези
,героическая фантастика
.
5.00
рейтинг книги
Елизавета Петровна
11. Романовы. Династия в романах
Проза
:историческая проза
.
5.50
рейтинг книги
Изгой Проклятого Клана. Том 4
4. Изгой
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XXII
22. Кодекс Охотника
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Чужое наследие
3. Другая сторона
Фантастика
:боевая фантастика
.
8.47