15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер, Лайт Зузка, читать полную версию книги

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер

Станда предложил мне быть инструктором группы по спиннингу, потому что у него появились клиентки-девушки, которые были заинтересованы в групповых занятиях. У него было всего восемь велотренажеров, поэтому я могу похвастаться, что у меня всегда набиралась полная группа. Фитнес стал вызывать привыкание. Если мне было нечем заняться, я просто шла в спортзал на тренировку. Я подсела на спорт. Первым шагом к занятиям у себя дома стала покупка кассеты Синди Кроуфорд «Тренировка «Новое измерение». Мне так понравилось, что я выполняла этот комплекс упражнений почти каждый день. Я помню, что мне было очень сложно и приходилось нажимать паузу почти каждые десять минут. Я никак не могла понять, почему же она даже не потеет. Тогда у меня в распоряжении был только один стоящий телеканал, а Интернета не было вовсе. Я понятия не имела о том, как снимается видео. После тренировок с Синди Кроуфорд я впервые увидела, что у меня существует пресс. Это был лишь легкий контур мускулатуры, но я была очень счастлива и хотела работать дальше. Я мечтала о том, как было бы здорово тоже иметь собственный DVD-диск и сниматься где-нибудь в красивом месте. Если бы кто-нибудь тогда сказал мне, что это и будет моей работой, я бы никогда не поверила.

Книга закрыта по требованию правообладателя.

Книги из серии:

Без серии

15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер

[5.0 рейтинг книги]

Комментарии:

Апокриф

Вайс Александр

10. Фронтир

Фантастика

боевая фантастика

космическая фантастика

космоопера

5.00

рейтинг книги

Я уже князь. Книга XIX

Дрейк Сириус

19. Дорогой барон!

Фантастика

юмористическое фэнтези

попаданцы

аниме

5.50

рейтинг книги

Мастер порталов

Лисина Александра

8. Гибрид

Фантастика

боевая фантастика

попаданцы

технофэнтези

аниме

фэнтези

5.00

рейтинг книги

Инкарнатор

Прокофьев Роман Юрьевич

1. Стеллар

2. Третий Генерал

Фантастика

попаданцы

рпг

аниме

5.00

рейтинг книги

Мой муж – чудовище! Изгнанная жена дракона

Терин Рем

Любовные романы

любовно-фантастические романы

5.00

рейтинг книги

Мой муж – чудовище! Изгнанная жена дракона

1. Жизнь Лекаря с нуля

Фантастика

альтернативная история

аниме

фэнтези

фантастика: прочее

попаданцы

5.00

рейтинг книги

Адвокат Империи 11

Карелин Сергей Витальевич

Адвокат империи

Фантастика

авторы

Деловая литература

Детективы

Детские

Документальная литература

Дом и Семья

Драматургия

Классика

Компьютеры и Интернет

Любовные романы

Научно-образовательная

Поэзия

Приключения

Проза

Религия и эзотерика

Справочная литература

Старинная литература

Техника

Фантастика

Фольклор

Юмор

Свадьбина Любовь

Рави Ивар

Тоцка Тала

Боярский Андрей

Бубела Олег Николаевич

Агарев Вадим

Грехов Тимофей

Зубов Константин

Злобин Михаил

Герда Александр

Ковтунов Алексей

Клеванский Кирилл Сергеевич

Еслер Андрей

Прокофьев Роман Юрьевич

Опсокополос Алексис