Чакры. 7 ключей для пробуждения и исцеления энергетического тела
Отрывок из книги
• Вытяните руки перед собой, выпрямите локти; одна рука – ладонью вверх, другая – вниз. • Быстро сожмите и разожмите ладони 20 раз. При этом сжимайте как можно плотнее, а разжимайте как можно шире. • Когда руки начнут уставать, раздвиньте их на расстояние немного шире плеч и начинайте медленно сводить ладонями друг к другу. • Остановитесь, когда ладони окажутся на расстоянии около 15 сантиметров друг от друга, и почувствуйте слабое энергетическое поле между ними. Оно похоже на поле между двумя магнитами. Вы даже можете ощутить легкое покалывание в кистях.
• Вы только что открыли чакры в своих ладонях! Что вы чувствуете? Эти чакры обычно заблокированы не так сильно по сравнению с семью центральными, поэтому их легко открыть. Когда они открыты, то выделяют больше энергии. Вместе с тем они становятся более чувствительными, поэтому в них легко почувствовать энергию. Когда вы сжимаете и разжимаете свои ладони, то стимулируете движение энергии точно так же, как хороший массаж – чувствительность ног. Сжимание и разжимание ладоней также отражает внутреннюю тантрическую природу чакральной системы.
Тем же способом, который мы использовали для ладоней, можно открыть центральные чакры, но сделать это будет гораздо труднее. Йога активизирует работу чакр и с помощью различных поз, которые называются асанами. В каждой следующей главе мы будем рассматривать одну из главных чакр и описывать подходящие для нее позы.
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[6.2 рейтинг книги]
[5.2 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Звездная Кровь. Изгой
1. Звездная Кровь. Изгой
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,рпг
.
5.00
рейтинг книги
Законы Рода. Том 7
7. Граф Берестьев
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Варяг
1. Варяг
Фантастика
:альтернативная история
.
9.10
рейтинг книги
Бастард
1. Династия
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Неудержимый. Книга XXIX
29. Неудержимый
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Локки 5. Потомок бога
5. Локки
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Локки 9. Потомок бога
9. Локки
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,героическая фантастика
,боевая фантастика
.
5.00
рейтинг книги
Слезы Эйдена 1
11. Глэрд
Фантастика
:боевая фантастика
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Наследник 2
2. Старицкий
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
,фэнтези
.
5.75
рейтинг книги
Ученик. Книга третья
3. Ученик
Фантастика
:фэнтези
.
7.64
рейтинг книги
Цикл "Отмороженный". Компиляция. Книги 1-14
Отмороженный
Фантастика
:боевая фантастика
,рпг
,постапокалипсис
.
5.00
рейтинг книги
Печать Пожирателя
4. Пожиратель
Фантастика
:аниме
,сказочная фантастика
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Черный Маг Императора 10
10. Черный маг императора
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,попаданцы
,аниме
,сказочная фантастика
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Тринадцатый XIII
13. Видящий смерть
Фантастика
:городское фэнтези
,аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XXXVI
36. Кодекс Охотника
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Последний Паладин
1. Путь Паладина
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Я Гордый часть 2
2. Стальные яйца
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00