Крайон. Лучшие техники для обретения Силы. Ваши возможности безграничны!, Шмидт Тамара, читать полную версию книги

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Крайон. Лучшие техники для обретения Силы. Ваши возможности безграничны!

Теперь представьте, что вы – как скала, которая неподвижна и самодостаточна. Что бы ни происходило, что бы ни двигалось вокруг, она не тянется следом, не отвлекается на внешние раздражители. Представьте, что все звуки текут мимо вас, а вы остаетесь неподвижны, не тянетесь следом, просто наблюдаете, как они возникают и исчезают. Тренируйте это ощущение неподвижного наблюдателя, внимание которого не тянется за внешними раздражителями, хотя он замечает и отслеживает их. Но основное его внимание остается сосредоточенным на собственном Я. Теперь представьте, что рядом с вами проезжает электричка и вы отслеживаете ее движение и звуки, но внутренне остаетесь так же неподвижны. А если бы рядом взлетел реактивный самолет или грянул гром? Могли бы вы сохранить спокойствие и внутреннюю неподвижность? Тренируйте такое спокойствие не только в комфортных условиях наедине с собой, но и везде, где бы вы ни находились. Отслеживайте, в каких ситуациях вам удается сохранять состояние спокойного наблюдателя, а в каких – нет. В каких случаях мир словно «захватывает» вас, поглощает все ваше внимание, утягивает за собой? Эти ситуации – ваши главные уроки. Именно в них вам нужно особенно укреплять свое внутреннее Я и тренировать сосредоточенность на нем.

У нас есть только неполная версия книги.

Книга закрыта по требованию правообладателя.

Книги из серии:

Золушка вне правил

Шах Ольга

Любовные романы

любовно-фантастические романы

6.83

рейтинг книги

Я Гордый часть 2

Машуков Тимур

2. Стальные яйца

Фантастика

фэнтези

попаданцы

аниме

5.00

рейтинг книги

Древесный маг Орловского княжества 2

Павлов Игорь Васильевич

2. Орловское княжество

Фантастика

аниме

сказочная фантастика

фэнтези

попаданцы

5.00

рейтинг книги

6. Медорфенов

Фантастика

аниме

фэнтези

фантастика: прочее

эпическая фантастика

5.00

рейтинг книги

Монстр из прошлого тысячелетия

Еслер Андрей

5. Соприкосновение миров

Фантастика

попаданцы

аниме

фэнтези

5.00

рейтинг книги

На цепи

Уваров

1. На цепи

Старинная литература

прочая старинная литература

5.00

рейтинг книги

Старый, но крепкий 5

Крынов Макс

5. Культивация без насилия

авторы

Деловая литература

Детективы

Детские

Документальная литература

Дом и Семья

Драматургия

Компьютеры и Интернет

Любовные романы

Научно-образовательная

Поэзия

Приключения

Проза

Религия и эзотерика

Справочная литература

Старинная литература

Техника

Фантастика

Фольклор

Юмор

Минин Станислав

Суббота Светлана

Кораблев Родион

Кожевников Павел

Юнина Наталья

Шах Ольга

Свадьбина Любовь

Рави Ивар

Тоцка Тала

Боярский Андрей

Бубела Олег Николаевич

Агарев Вадим

Зубов Константин

Грехов Тимофей

Ковтунов Алексей