Женская энциклопедия. 1001 полезный совет для современной женщины.

главная - комментарии

жанры популярные авторы

Тоцка Тала

Боярский Андрей

Бубела Олег Николаевич

Агарев Вадим

Грехов Тимофей

Зубов Константин

Герда Александр

Злобин Михаил

Клеванский Кирилл Сергеевич

Ковтунов Алексей

Еслер Андрей

Прокофьев Роман Юрьевич

Опсокополос Алексис

Сапфир Олег

Семенов Павел

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Женская энциклопедия. 1001 полезный совет для современной женщины.

Сборник

Женская энциклопедия. 1001 полезный совет для современной женщины.

5.00 + -

рейтинг книги

Отрывок из книги

Упражнение 8 . Исходное положение – сидя, упор руками сзади. Прогнуть туловище, опираясь на ладони и левую пятку, правую ногу, согнутую в колене, поднять (рис. 4). Носки вытянуты. Повторить то же, сгибая левую ногу. Упражнение 9 . Исходное положение – стоя, ноги немного шире плеч. Руки – вперед, пальцы в замке ладонями от себя. Поворот туловища влево – вдох. Вернуться в исходное положение – выдох. Наклон назад, руки за голову – вдох (рис. 5). Вернуться в исходное положение – выдох. То же в другую сторону. Рис. 4 Рис. 5 Упражнение 10 . Исходное положение – стоя, руки на поясе. Прыжки поочередно на правой и на левой ноге. Дыхание произвольное.

У нас есть только неполная версия книги.

Книга закрыта по требованию правообладателя.

Книги из серии:

Без серии

Вехи истории. События. Времена. Лица

[5.0 рейтинг книги]

Отец Арсений

[5.0 рейтинг книги]

Происхождение Вселенной. Как с помощью теории относительности Эйнштейна можно проникнуть в прошлое, понять настоящее и предвидеть будущее Вселенной

[5.0 рейтинг книги]

Святой Преподобный Сергей Радонежский. Жизнеописание

[5.0 рейтинг книги]

Святитель Спиридон Тримифунтский. Служба, акафист, житие

[5.0 рейтинг книги]

Женская энциклопедия. 1001 полезный совет для современной женщины.

[5.0 рейтинг книги]

Пасхальные рассказы русских писателей

[5.0 рейтинг книги]

Канон за болящего

[5.0 рейтинг книги]

Федор Ушаков. Адмирал святого русского воинства

[5.0 рейтинг книги]

Кошки и люди. Истории любви

[7.0 рейтинг книги]

Л. Н. Толстой в воспоминаниях современников. Том 1

[5.0 рейтинг книги]

Комментарии:

Популярные книги

Наследник старого рода

Шелег Дмитрий Витальевич

1. Живой лёд

Фантастика

фэнтези

рейтинг книги

Наследник старого рода

Прапорщик. Назад в СССР. Книга 7

Гаусс Максим

7. Второй шанс

Фантастика

попаданцы

альтернативная история

рейтинг книги

Прапорщик. Назад в СССР. Книга 7

Богам – божье, людям – людское

Красницкий Евгений Сергеевич

6. Отрок

Приключения

исторические приключения

рейтинг книги

Богам – божье, людям – людское

Царь царей

Билик Дмитрий Александрович

9. Бедовый

Фантастика

фэнтези

мистика

рейтинг книги

Царь царей

Хозяин Теней

Петров Максим Николаевич

1. Безбожник

Фантастика

попаданцы

аниме

фэнтези

рейтинг книги

Хозяин Теней

Гримуар темного лорда VII

Грехов Тимофей

7. Гримуар темного лорда

Фантастика

боевая фантастика

попаданцы

аниме

фэнтези

рейтинг книги

Гримуар темного лорда VII

Академия

Щепетнов Евгений Владимирович

3. Петр Синельников

Фантастика

фэнтези

рейтинг книги

Академия

Вернувшийся: Корпорация. Том III

3. Вернувшийся

Фантастика

космическая фантастика

боевая фантастика

рпг

рейтинг книги

Вернувшийся: Корпорация. Том III

Золотой Лис

Смит Уилбур

8. Кортни

Приключения

прочие приключения

рейтинг книги

Золотой Лис

Я – Легенда 2: геном хищника

Гарцевич Евгений Александрович

2. Я - Легенда!

Фантастика

боевая фантастика

рпг

фантастика: прочее

попаданцы

рейтинг книги

Я – Легенда 2: геном хищника

Граф

Первухин Андрей Евгеньевич

8. Ученик

Фантастика

фэнтези

попаданцы

рейтинг книги

Граф

Двойник Короля 2

Скабер Артемий

2. Двойник Короля

Фантастика

попаданцы

аниме

фэнтези

фантастика: прочее

рейтинг книги

Двойник Короля 2

На Берлин!

Дорничев Дмитрий

2. Моё пространственное убежище

Фантастика

фэнтези

боевая фантастика

рпг

постапокалипсис

рейтинг книги

На Берлин!

На границе империй. Том 10. Часть 9

Вселенная EVE Online

Фантастика

боевая фантастика

космическая фантастика

попаданцы

рейтинг книги

На границе империй. Том 10. Часть 9

Слово воина

Прозоров Александр Дмитриевич

1. Ведун

Фантастика

фэнтези

рейтинг книги

Слово воина

Встреча

Видум Инди

7. Петя и Валерон

Фантастика

рпг

аниме

попаданцы

рейтинг книги

Встреча

Чехов книга 3

Гоблин (MeXXanik)

3. Адвокат Чехов

Фантастика

попаданцы

альтернативная история

аниме

рейтинг книги

Чехов книга 3

Ваш голос принят.