Биохакинг твоего тела. Старение – сценарий, который можно переписать!
Отрывок из книги
На сегодняшний день написано много любопытных книг, так или иначе затрагивающих данную тему. Однако подавляющее большинство людей все еще приходит к биохакингу по рекомендациям своих лечащих врачей, фитнес-тренеров или знакомых, успевших опробовать на себе определенные методы омоложения тела. По сути, все мы ищем ответы на похожие вопросы и порой тратим слишком много времени на неэффективные способы достижения поставленных целей. Именно по этой причине я решил написать книгу, которая стала бы неким пособием для всех, кто захотел пойти против системы и, оставаясь молодым, прожить более активную и счастливую жизнь.
Что же такое биохакинг? Биохакинг (от англ. bio-hacking – биологический взлом) – это взлом собственной биологической системы с целью продлить жизнь и улучшить ее качество. Основной задачей биохакинга является настройка важнейших функций и процессов организма, таких как сон, физическая активность, питание и гормональный статус. Принципиально важно понимать, что биохакинг не идентичен понятию «здоровый образ жизни» и это не разовая процедура, это гораздо больше. Заданной программы необходимо будет придерживаться всю жизнь, иначе вы просто не ощутите обещанного эффекта.
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Новые горизонты
5. Гибрид
Фантастика
:попаданцы
,технофэнтези
,аниме
,сказочная фантастика
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Жена по ошибке
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
7.71
рейтинг книги
Лекарь Империи 5
5. Лекарь Империи
Фантастика
:городское фэнтези
,аниме
,героическая фантастика
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Второй кощей
8. Бедовый
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,городское фэнтези
,мистика
.
5.00
рейтинг книги
Воронцов. Перезагрузка. Книга 3
3. Воронцов. Перезагрузка
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
,фэнтези
,фантастика: прочее
.
6.00
рейтинг книги
Искатель 2
2. Валинор
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,рпг
.
5.00
рейтинг книги
Лекарь
1. Лекарь
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,альтернативная история
.
7.50
рейтинг книги
Третий Генерал: Тома I-II
1. Третий Генерал
Фантастика
:городское фэнтези
,попаданцы
,аниме
,сказочная фантастика
.
5.00
рейтинг книги
Телохранитель Генсека. Том 1
1. Медведев
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
7.00
рейтинг книги
Травник
1. Травник
Фантастика
:фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Обрыв
Гончаров И. А. Романы
Проза
:русская классическая проза
.
5.00
рейтинг книги
Тринадцатый IX
9. Видящий смерть
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
,сказочная фантастика
.
5.00
рейтинг книги
Тринадцатый III
3. Видящий смерть
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
6.20
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XIV
14. Кодекс Охотника
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Личный аптекарь императора
1. Личный аптекарь императора
Фантастика
:городское фэнтези
,попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга IX
9. Кодекс Охотника
Фантастика
:боевая фантастика
,городское фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Жена неверного генерала, или Попаданка на отборе
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
5.00