Победи свой невроз
Отрывок из книги
У меня это началось 25 августа 2010 года – я разогнал свою первую паническую атаку. Это было через несколько месяцев моего ухода из техникума. В тот момент мои родители и бабушка не принимали моего ухода и постоянно меня критиковали, что дескать, я из такой интеллигентной семьи и не хочу учиться. На самом деле учиться то я хотел, просто я настолько боялся совершить ошибку, что мне проще было уйти от трудностей и засесть в тихом омуте – то есть у себя дома. Понимаете почему я так себя повел? Потому что у меня с детства было четкое убеждение «Либо ты умный, либо ты плохой и любить тебя нельзя»
Далее начались пьянки, некоторые наркотики, разгульная жизнь – но это уже отдельная тема. Таким образом я гасил свое вегетативное напряжение и «спасался от панических атак» – потому что попросту не знал что это такое и что это за такая коварная болезнь, которую не может найти ни один врач. На самом деле не было никакой болезни, просто с тех пор я помимо того, что испытывал напряжение из-за своего главного убеждения «Будь умным, хорошим, правильным», я ещё стал бояться наступления панической атаки. Это удваивало напряжение, которое я принимал за опасную и развивающуюся страшную болезнь. Я думаю, вы мои дорогие читатели, сейчас узнаете себя немножко, верно? Наверняка в определенную дату у вас тоже фигурировала выраженная паническая атака, которую вы запомнили на всю жизнь.
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Кодекс Охотника. Книга XIV
14. Кодекс Охотника
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Жизнь, которой не было
1. Жизнь, которой не было
Фантастика
:городское фэнтези
,аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Первый среди равных. Книга XII
12. Первый среди Равных
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Тринадцатый XIII
13. Видящий смерть
Фантастика
:городское фэнтези
,аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Брат мужа
Любовные романы
: .
5.00
рейтинг книги
Бояръ-Аниме. Газлайтер. Том 33
33. История Телепата
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Вперед в прошлое 2
2. Вперед в прошлое
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Бастард Императора. Том 8
8. Бастард Императора
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Двойник короля 18
18. Двойник Короля
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Черный Маг Императора 6
6. Черный маг императора
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
7.00
рейтинг книги
Я до сих пор не князь. Книга XVI
16. Дорогой барон!
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Страж Кодекса. Книга IV
4. КО: Страж Кодекса
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Древесный маг Орловского княжества 4
4. Орловское княжество
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Наследник старого рода
1. Живой лёд
Фантастика
:фэнтези
.
8.19
рейтинг книги
Второгодка. Книга 3. Ученье свет
3. Второгодка
Фантастика
:городское фэнтези
,сказочная фантастика
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Барон переписывает правила
10. Закон сильного
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Перешагнуть пропасть
1. Перешагнуть пропасть
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
.
8.38