Искусство самопознания. Как обрести навыки глубинного самоанализа, интроспекции, выявления «слепых пятен» и по-настоящему узнать себя

главная - комментарии

жанры популярные авторы

Грехов Тимофей

Зубов Константин

Герда Александр

Злобин Михаил

Клеванский Кирилл Сергеевич

Ковтунов Алексей

Еслер Андрей

Прокофьев Роман Юрьевич

Опсокополос Алексис

Сапфир Олег

Семенов Павел

Зика Натаэль

Рем Терин

Амврелий Марк

Рам Янка

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Искусство самопознания. Как обрести навыки глубинного самоанализа, интроспекции, выявления «слепых пятен» и по-настоящему узнать себя

Кинг Патрик

Научно-образовательная

:

личная эффективность

.

Искусство самопознания. Как обрести навыки глубинного самоанализа, интроспекции, выявления «слепых пятен» и по-настоящему узнать себя

5.00 + -

рейтинг книги

Отрывок из книги

Но так ли это? Это нечто освещает, проясняет, показывает вам суть вещей? Обычно нет. Докапывание до глубинных уровней – ловушка, потому что оно только ощущается как важное. Говоря практически, оно формирует тревожность вместо самоосознания и истинного видения. О тревожности мы еще поговорим в последующих главах, однако, хотя эмоции имеют валидную, то есть истинную, природу, они не заменяют осознанности. Эмоции способны либо помочь, либо навредить. Они могут быть адекватными или неадекватными, полезными или вредными. Но все они проходят бесследно. А мы можем развить умение «пересидеть» свои эмоции, не привязываясь и не судя, и понять в полной мере, что они собой представляют, не позволяя им помыкать нами. Уровень 3. Чего вы не осознаете? Вы способны осознавать, что вы делаете, то есть собственное поведение. Можно осознавать сопутствующие мысли, эмоции и убеждения. Но заключительный уровень самопознания – это вынесение на уровень сознательного мышления всего того, что вы пока не осознаете. Если вы должным образом сфокусируетесь на своих действиях, мыслях и чувствах, то вскоре заметите кое-что, а именно: все это в основном чепуха. Правда-правда!

У нас есть только неполная версия книги.

Книга закрыта по требованию правообладателя.

Книги из серии:

Без серии

Эмоциональный интеллект. Как анализировать, понимать и прогнозировать эмоции, мысли, намерения и поведение людей

[5.0 рейтинг книги]

Как извлекать информацию, секреты и правду. Заставьте людей раскрыть свои истинные мысли и намерения, чтобы они даже не подозревали об этом

[5.0 рейтинг книги]

Как не бояться выступать публично. Умение преодолевать тревожность и мгновенно очаровывать слушателей так, чтобы они вас запоминали и всегда аплодировали вам

[5.0 рейтинг книги]

Пообщаемся? Говорите обо всем и с кем угодно, без неловкости и пауз

[5.0 рейтинг книги]

Слушать, говорить и строить отношения правильно. Забудьте про одиночество и конфликты

[5.0 рейтинг книги]

Искусство самопознания. Как обрести навыки глубинного самоанализа, интроспекции, выявления «слепых пятен» и по-настоящему узнать себя

[5.0 рейтинг книги]

Мощная харизма. Как нравиться, очаровывать, уметь себя подать и добиваться успеха у людей

[5.0 рейтинг книги]

Как стать экспертом по человеческому поведению. Наблюдайте, читайте, понимайте и расшифровывайте людей на основе минимальной информации

[5.0 рейтинг книги]

Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины

[5.0 рейтинг книги]

Как слушать, чтобы люди сами хотели вам все рассказать

[5.0 рейтинг книги]

Триггеры мотивации. Как обрести энергичность, силу воли, дисциплинированность и умение действовать быстро с помощью психологических техник

[5.0 рейтинг книги]

Комментарии:

Популярные книги

Кодекс Охотника. Книга VII

Винокуров Юрий

7. Кодекс Охотника

Фантастика

фэнтези

попаданцы

аниме

рейтинг книги

Кодекс Охотника. Книга VII

Печать Пожирателя 3

Соломенный Илья

3. Пожиратель

Фантастика

городское фэнтези

аниме

сказочная фантастика

фэнтези

попаданцы

рейтинг книги

Печать Пожирателя 3

Хозяин Стужи 7

Петров Максим Николаевич

7. Злой Лед

Фантастика

аниме

фэнтези

попаданцы

рейтинг книги

Хозяин Стужи 7

И в аду есть герои

Панов Вадим Юрьевич

5. Тайный Город

Фантастика

боевая фантастика

рейтинг книги

И в аду есть герои

Зеркало силы

Кас Маркус

3. Артефактор

Фантастика

городское фэнтези

попаданцы

аниме

рейтинг книги

Зеркало силы

Белые погоны

Лисина Александра

3. Гибрид

Фантастика

фэнтези

попаданцы

технофэнтези

аниме

рейтинг книги

Белые погоны

Ермак. Регент

Валериев Игорь

10. Ермак

Фантастика

попаданцы

альтернативная история

рейтинг книги

Ермак. Регент

Лейтенант. Назад в СССР. Книга 8. Часть 1

Гаусс Максим

8. Второй шанс

Фантастика

попаданцы

альтернативная история

рейтинг книги

Лейтенант. Назад в СССР. Книга 8. Часть 1

Геном хищника. Книга шестая

Гарцевич Евгений Александрович

6. Я - Легенда!

Старинная литература

прочая старинная литература

рейтинг книги

Геном хищника. Книга шестая

Вернувшийся: Новая жизнь. Том I

1. Вернувшийся

Фантастика

боевая фантастика

рпг

рейтинг книги

Вернувшийся: Новая жизнь. Том I

Газлайтер. Том 31

Володин Григорий Григорьевич

31. История Телепата

Фантастика

боевая фантастика

попаданцы

альтернативная история

фэнтези

рейтинг книги

Газлайтер. Том 31

Легионы во Тьме 2

Владимиров Денис

10. Глэрд

Фантастика

боевая фантастика

фэнтези

попаданцы

рейтинг книги

Легионы во Тьме 2

Третий. Том 4

Вселенная EVE Online

Фантастика

боевая фантастика

космическая фантастика

попаданцы

рейтинг книги

Третий. Том 4

Собрание сочинений (Том 1)

Лиханов Альберт Анатольевич

Детские

прочая детская литература

рейтинг книги

Собрание сочинений (Том 1)

Аспирант

Поселягин Владимир Геннадьевич

3. Рунный маг

Фантастика

боевая фантастика

рейтинг книги

Аспирант

Натиск

Осадчук Алексей Витальевич

12. Последняя жизнь

Фантастика

аниме

фэнтези

попаданцы

рейтинг книги

Натиск

Рубеж

Дяченко Марина и Сергей

Фантастика

фэнтези

рейтинг книги

Рубеж

Ваш голос принят.