Продуктивность без лишних слов: сухие факты и проверенные рекомендации
Отрывок из книги
Установите таймер на 25 минут – это будет ваш первый помодоро. Работайте над задачей, не отвлекаясь, пока таймер не прозвонит. Поставьте отметку о выполненном помодоро и сделайте короткий перерыв на 5 минут. Повторите процесс для следующих помодоро. После 4-х выполненных помодоро сделайте длинный перерыв на 15-30 минут. Помодоро-техника предлагает эффективный способ борьбы с прокрастинацией, снижает уровень стресса и улучшает концентрацию. Она позволяет выделять время на самые важные задачи и упорядочивать рабочий день, делая его более продуктивным и менее напряженным.
2.4.2 Getting Things Done (GTD) Getting Things Done (GTD) – это система управления временем, разработанная Дэвидом Алленом. Она основана на идее, что наш мозг эффективнее работает, когда он не забит информацией о всех задачах, которые нужно выполнить. GTD предлагает структурированный подход к организации задач и управлению временем. Вот основные принципы GTD: Сбор: Запишите все задачи, идеи и обязательства, которые приходят вам на ум. Храните их в надежном месте, чтобы освободить свой мозг от постоянного напоминания о них.
Обработка: Рассмотрите каждую записанную задачу и решите, что с ней делать – выполнить сразу, отложить на потом, делегировать кому-то или удалить.
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Я не бог. Книга XXXIV
34. Дорогой барон!
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,аниме
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Вечный. Книга VII
7. Вечный
Фантастика
:боевая фантастика
,рпг
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Тьма и Хаос
6. Глэрд
Фантастика
:фэнтези
,боевая фантастика
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Чехов
1. Адвокат Чехов
Фантастика
:фэнтези
,боевая фантастика
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Первый среди равных. Книга IX
9. Первый среди Равных
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Victory значит победа
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
5.00
рейтинг книги
Избранное. Компиляция. Книги 1-11
Фантастика
:фэнтези
,героическая фантастика
.
5.00
рейтинг книги
Газлайтер. Том 23
23. История Телепата
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,аниме
.
5.40
рейтинг книги
Методы статистического анализа исторических текстов (часть 2)
Научно-образовательная
:история
.
5.00
рейтинг книги
Путь "Чёрной молнии"
1. Путь "Чёрной молнии"
Детективы
:криминальные детективы
,исторические детективы
,боевики
.
7.50
рейтинг книги
Гражданин Галактики (сборник)
Отцы-основатели. Весь Хайнлайн
Фантастика
:научная фантастика
.
8.12
рейтинг книги
МИФЫ. Великолепный МИФ (сборник)
Мифология
Фантастика
:юмористическое фэнтези
.
8.76
рейтинг книги
Камень. Книга вторая
2. Камень
Фантастика
:фэнтези
.
8.52
рейтинг книги
Газлайтер. Том 15
15. История Телепата
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
.
5.75
рейтинг книги
Аврора Горелика (сборник)
Поэзия
:драматургия
.
6.25
рейтинг книги
Барону наплевать на правила
7. Закон сильного
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Пушкин
Я люблю Пушкина
Документальная литература
:биографии и мемуары
.
8.00