Перезагрузи свою реальность
Отрывок из книги
На этом примере мы видим чем отличается осознанность от такого рода понимания. Нельзя например, только понимая вред курения, заставить себя бросить курить. Ведь без изменения образа мышления это будет просто насилием над самим собой и привычка вернётся.. Осознанность же это возможность отстранённого самонаблюдения за своим умом ,над тем как он мыслит. Она шире простого понимания,так как включает в себя способность к самостоятельной перепрошивке мышления, изъятию из ума заскорузлых убеждений, сдвигу точки сборки если хотите.. Все эти факты хорошо перекликаются и взаимосвязаны с предидущим абзацем в которм мы раскрыли тему страха перемен и изменений так пугающих нас неизвестностью. Все эти излишние ,избыточные страхи, блокируют эффективность наших действий, их нет, они лишь плоды нашего беспокойного ума. Мы сами их создаём. Конечно не возможно быть абсолютно бесстрашным. Тут главное разделять реально угрожающую опасность (которая уже проявляется) с надуманной ,когда у человека всё нормально , а он например начитавшись страшных новостей в интернете по волнующему его вопросу (ему лететь на днях,а где то самолёт разбился) уже накручивает негативные сценарии. Так возникают сначала оп...
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Жена неверного генерала, или Попаданка на отборе
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
5.00
рейтинг книги
Бастард Императора. Том 4
4. Бастард Императора
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Последний попаданец
1. Последний попаданец
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,рпг
.
5.00
рейтинг книги
Третий. Том 5
5. Отпуск
Фантастика
:космическая фантастика
,фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Отмороженный 13.0
13. Отмороженный
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,рпг
,фантастика: прочее
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Вперед в прошлое 2
2. Вперед в прошлое
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Точка Бифуркации VIII
8. ТБ
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Законы Рода. Том 6
6. Граф Берестьев
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Убийца
3. Совсем не герой
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
.
9.26
рейтинг книги
Дракон с подарком
3. Королевская академия Драко
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
6.62
рейтинг книги
Эволюционер из трущоб. Том 6
6. Эволюционер из трущоб
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Я снова граф. Книга XI
11. Дорогой барон!
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Отморозок 5
5. Отморозок
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Держать удар
11. Девяностые
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника XXVIII
28. Кодекс Охотника
Фантастика
:фэнтези
,боевая фантастика
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга VI
6. Кодекс Охотника
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 27
27. Лекарь
Фантастика
:аниме
,фэнтези
.
5.00