Перезагрузи свою реальность
Отрывок из книги
На этом примере мы видим чем отличается осознанность от такого рода понимания. Нельзя например, только понимая вред курения, заставить себя бросить курить. Ведь без изменения образа мышления это будет просто насилием над самим собой и привычка вернётся.. Осознанность же это возможность отстранённого самонаблюдения за своим умом ,над тем как он мыслит. Она шире простого понимания,так как включает в себя способность к самостоятельной перепрошивке мышления, изъятию из ума заскорузлых убеждений, сдвигу точки сборки если хотите.. Все эти факты хорошо перекликаются и взаимосвязаны с предидущим абзацем в которм мы раскрыли тему страха перемен и изменений так пугающих нас неизвестностью. Все эти излишние ,избыточные страхи, блокируют эффективность наших действий, их нет, они лишь плоды нашего беспокойного ума. Мы сами их создаём. Конечно не возможно быть абсолютно бесстрашным. Тут главное разделять реально угрожающую опасность (которая уже проявляется) с надуманной ,когда у человека всё нормально , а он например начитавшись страшных новостей в интернете по волнующему его вопросу (ему лететь на днях,а где то самолёт разбился) уже накручивает негативные сценарии. Так возникают сначала оп...
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Офицер
1. Офицер
Фантастика
:боевая фантастика
.
7.21
рейтинг книги
Наномашины, демоненок! Том 3
3. Чего смотришь? Иди книгу читай
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Вагант
6. Ушедший Род
Фантастика
:боевая фантастика
,аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Как я строил магическую империю 5
5. Как я строил магическую империю
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фантастика: прочее
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Убивать чтобы жить 5
5. УЧЖ
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
,рпг
.
5.00
рейтинг книги
Газлайтер. Том 1
1. История Телепата
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Печать зверя
7. Артефактор
Фантастика
:городское фэнтези
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Лекарь Империи 10
10. Лекарь Империи
Фантастика
:городское фэнтези
,боевая фантастика
,аниме
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Хозяин Стужи 3
3. Злой Лед
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
7.00
рейтинг книги
Я все еще князь. Книга XXI
21. Дорогой барон!
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Убивать, чтобы жить
1. УЧЖ
Фантастика
:героическая фантастика
,боевая фантастика
,рпг
.
5.00
рейтинг книги
Диверсант
2. Фронтир
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
.
5.00
рейтинг книги
Война
7. Ермак
Фантастика
:боевая фантастика
,альтернативная история
.
5.25
рейтинг книги
Обрыв
Проза
:классическая проза
,русская классическая проза
.
8.93
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XXV
25. Кодекс Охотника
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
6.25
рейтинг книги
Последний Паладин. Том 8
8. Путь Паладина
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Практик
5. Ушедший Род
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00