Все об очищении. Лучшие методики: проверено, эффективно, безопасно, Миронов Андрей Александрович, читать полную версию книги

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Все об очищении. Лучшие методики: проверено, эффективно, безопасно

Настои и отвары растений тонизируют и успокаивают, снимают боли и спазмы, восстанавливают и укрепляют защитные силы организма, очищают его от токсинов и шлаков. Правильно используя лечебные свойства растений, можно без таблеток избавиться от многих болезней. Если вы начинаете лечение травами, запомните несколько правил: • обязательно проконсультируйтесь со специалистом; • не превышайте указанную в рецепте дозировку; • одна столовая ложка травяного сбора равна примерно 10 г, чайная – 5 г. Если не указано иное, то 1 часть в сборе равна 1 ст. ложке, то есть 10 г. Объем стакана равен 200 мл. Полезные рецепты Вывести шлаки из организма вам поможет такой фиточай. • Возьмите по 9 частей коры крушины и травы мяты, 8 частей травы шалфея, 6 частей травы тысячелистника, 3 части корня цикория. Залейте 2 ст. ложки травяной смеси 0,5 л кипятка, настаивайте 20–30 мин, процедите. Пейте теплый настой по 0,3 стакана 3 раза в день перед едой. Следующие рецепты помогут не только очистить организм, но и сбросить лишний вес. • Приготовьте сбор: 2 части цветков бузины черной, по 3 части листьев сенны, шалфея, мяты, кукурузных рылец и плодов шиповника, 4 части цветков ромашки. Залейте 1 ч. ложку сбора 200 мл кипятка и настаивайте в термосе 1–2 ч. Принимайте по 0,5 стакана 3 раза в сутки за 20 мин до еды.

Книга закрыта по требованию правообладателя.